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マタニティーな日記

2008年11月出産予定  * 出産までのきろくデス *

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今日はお散歩がてら歩いてお買い物にいってきましたー
途中で足は痛くなるしちょっとだけお腹張ったけど、休み休み頑張って歩きました

ドラッグストアによってこんなの見つけました

20枚入りの鉄分配合ウエハース 230円

PA010044.jpg

1枚食べたけどチョコの味がしっかりめで美味しかった
鉄分たくさん摂取したいけど1日に身体が吸収できる量って決まってるらしく
たくさん取ればいいってもんじゃないし、美味しく上手に摂取したいです

結局1時間半くらい歩いたらしく、家についたらさすがに疲れたぁー
歩いてる途中もベビちゃんはぐにょんぐにょん暴れまくってました







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コメント

ちゃんと運動してて偉いな~!
鉄分気になるよね。。。
食事だけで摂るのって意外と難しいし、
やっぱりサプリやこういうのに頼っちゃうよねぇ^^;

  • 2008/10/01(水) 19:09:53 |
  • URL |
  • よっちゃん #-
  • [編集]

よっちゃんへ

運動っていってもかなりスローなテンポで歩いてるからi-229
今度一緒にお散歩しよーi-274
一人で歩いてると30分くらい歩いたかなって思って時計みてもまだ10分くらいだったりi-202
このウエハースでほんとに鉄分とれるのか!って感じだけど、今は鉄って書いてるものなんでも買っちゃいたくなるよ(笑)

  • 2008/10/01(水) 21:23:21 |
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  • スパイダー #-
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スパイダー
  • Author: スパイダー
  •  
     
    30歳女子。
    11月に第一子の
    女子出産予定ヽ(´▽`)/

    * 2007年 3月  結 婚♡
       2007年 12月 病 院デビュ
       2008年 3月  妊娠発覚♡
       2008年 11月  出産予定

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